セイロごはん
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アスパラガスのレモンオリーブ蒸し
#副菜#時短

アスパラガスのレモンオリーブ蒸し

アスパラガスを蒸して、オリーブオイルとレモンで和えるだけの洋風副菜。

蒸し時間
5
下準備
3
難易度
かんたん
分量
2人分

材料(2人分)

  • アスパラガス4本
  • オリーブオイル小さじ1
  • ふたつまみ
  • レモン1/4個

作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元の固い部分を切り、長さを3等分にする。

  2. 2

    クッキングシートを敷いたセイロに並べる。

  3. 3

    湯気の立った鍋で5分蒸す。

  4. 4

    器に盛り、オリーブオイル小さじ1・塩ふたつまみ・レモン果汁小さじ1をかけて完成。

コツ・ポイント

  • 太い根元は薄く皮を剥くと口当たりが良い。
  • 冷めてサラダの具材としても使える。