セイロごはん
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豆腐の二番だし蒸し
#ヴィーガン#ヘルシー#時短

豆腐の二番だし蒸し

絹豆腐を昆布だしでやさしく蒸す、減塩なのに満足感のある主菜。

蒸し時間
8
下準備
3
難易度
かんたん
分量
2人分

材料(2人分)

  • 絹豆腐0.5丁
  • 昆布だし100ml
  • しょうゆ1小さじ
  • みりん1小さじ
  • 長ねぎ0.2本

作り方

  1. 1

    絹豆腐 1/2 丁は軽く水切りし、器に入れて 4 等分に切る。

  2. 2

    昆布だし 100ml・しょうゆ小さじ 1・みりん小さじ 1 を合わせて豆腐にかける。

  3. 3

    セイロにのせて湯気の立った鍋で 8 分蒸す。

  4. 4

    仕上げに小口切りの長ねぎ・削り節を散らして完成。

コツ・ポイント

  • 絹豆腐は崩れやすいので器ごと蒸す。
  • 仕上げに柚子胡椒や大葉をのせると味に変化がつく。